1629 ккал, 211 угли, 33 жиры, 117 белки
Сегодня хоть и калорийнее, но углеводов меньше, а белков больше. Сдвигать, сдвигать с углеводов!
Физкультура сегодня отдыхает один раз в неделю.
Завтра если выживу после учебы, попробую дополнительный час Джил. Приятно, что это мне любопытно.