Отчетное

[skinny love.]

С утра - полчаса пробежки. Давно не бегала. Но в принциипе терпимо. Хотя кардио для меня, конечно, - еще работать и работать...
Болит все после катка и вчерашнего якобы финес-перегруза. Да и сегодня как овощ после пробежки... И колено - печаль. К концу пробежки заболело, а к вечеру едва передвигалась. Ходить отлично, а вот лестницы, и вверх, и вниз - впору пищать от боли. Да что же такое...
Еду не считала. Я ела мороженое и шоколад. Вот и вся история на сегодня.(

@темы: отчетное

Comments

[гриль боль]

срочно замотай колешку эластичным бинтом, чтобы все плотно держалось, будет куда как легче)

[skinny love.]

Спасибо. Попробую.